Softskin

Rejuvenescendo com saúde

Você está notando que sua pele está flácida? Estão aparecendo rugas e seus cabelos e unhas estão enfraquecidos? Isso pode ser falta de colágeno, uma proteína fibrilar, de função estrutural essencial para o organismo presente por todo o corpo. Apesar do colágeno ser bem conhecido por nome, algumas pessoas ainda têm muitas dúvidas sobre seus benefícios. Você também? Então, confira nosso artigo e descubra o que de tão fabuloso essa proteína faz pelo nosso corpo!

Para começar a entender a importância do colágeno, saiba que ele representa 30% do nosso corpo e 70% de toda proteína da pele, podendo representar até 5% do peso corporal total. É responsável por deixar a pele mais lisa e os músculos bem mais firmes, eliminando o efeito mole do corpo e, por isso, é extensamente recomendado para as mulheres.

Por que o colágeno é tão importante para a saúde?

O colágeno é uma proteína de origem animal, formado por aminoácidos no organismo humano, sendo o principal componente proteico de tecidos conjuntivos tais como os ossos, cartilagens, tendões, músculos, pele, veias, dentes e córnea dos olhos, além das unhas e cabelos.

Presente por quase todo o corpo, sua função é manter as células unidas, mantendo a integridade estrutural de todos os tecidos onde é encontrado. Os benefícios vão além da tonificação da pele, confira!

O colágeno é uma proteína essencial que ajuda a:

• Melhorar a elasticidade e a firmeza da pele

• Evitar o envelhecimento celular precoce

• Prevenir e retardar o surgimento de rugas e linhas de expressão

• Rejuvenescer a pele

• Melhorar a cicatrização da pele

• Promover uma melhor sustentação estrutural de ossos, vasos, pele, órgãos e dentes

• Proteger contra os danos nas articulações

• Auxiliar no tratamento da osteoporose

• Prevenir o aparecimento das temidas estrias e celulite

• Fortalecer articulações e ossos, amenizando as dores e doenças articulares

• Turbinar os músculos

• Fortalecer os cabelos e as unhas deixando-as mais bonitos e vistosos

O colágeno é ótimo para quem quer emagrecer, deixa a digestão mais lenta aumentando a sensação de saciedade, dessa forma mantém a saciedade por mais tempo. Por todos esses benefícios que o colágeno é uma proteína indispensável para o corpo.

De onde vem o colágeno?

O colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo organismo, mas essa produção não é abundante para sempre. Alguns fatores como o consumo em excesso de carboidratos e açúcar, o tabagismo, excesso de exposição ao sol e até mesmo o estresse podem provocar a redução na produção de colágeno pelo organismo.

Pode-se dizer que a partir dos 25 anos, cerca de 1% do colágeno que o seu corpo produz vai embora por ano. Parece pouca coisa não é mesmo? Mas se você não fizer uma reposição dessa proteína, através da alimentação ou da suplementação, em cinco anos já vai ter perdido 5% do colágeno existente no seu corpo.

É por isso que, principalmente quando chega a fase adulta, a partir de 30 anos a diminuição na produção de colágeno começa a ser notada. A pele vai perdendo elasticidade, as linhas de expressão se tornam mais evidentes e os ossos e articulações começam a apresentar fragilidade.

Então, atenção para uma regra básica: inclua o colágeno na sua alimentação!

Como posso fazer a reposição do colágeno?

A deficiência de colágeno, chamada de colagenose, pode causar alguns danos à nossa aparência física como pele flácida, rugas e celulites, além de outros danos a nossa saúde como doenças articulares, rigidez muscular e inflamação nas juntas.

Por isso a importância da reposição de colágeno no corpo, mesmo sendo produzida naturalmente, fatores naturais e externos diminuem a produção fazendo com que os sinais apareçam.

Alimentos ricos em ômega 3, vitaminas A e C, licopeno e enxofre possuem um nutriente capaz de ajudar o corpo a sintetizar e preservar o colágeno pelos caminhos metabólicos.

A gelatina é um dos alimentos mais indicados para a reposição de colágeno já que possui proteínas que, ao serem absorvidas pelo intestino, são parcialmente digeridas e fornecem aminoácidos importantes para manter os ossos saudáveis e reconstituir algumas articulações.

Já os suplementos de colágeno podem ser tomados na forma de cápsulas ou em pó. Uma boa indicação é o Softskin da Azenka , produto com fórmula rejuvenescedora e rica em colágeno, vitaminas e minerais. Atua para unir e fortalecer as células além de manter a pele nutrida e equilibrada, devolvendo uma agradável sensação de maciez e proteção.

Então, se você precisa dar um up no seu corpo e tonificar os músculos não abra mão do Soft Skin Azenka



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